اشک مایعی است که با فرآیند ایجاد اشک در چشمها تولیدمیگردد. وظایف اشک شامل تمیز کردن و شستشوی سطح چشم، ضد عفونی کردن چشمها، لغزندهکردن چشمها برای حرکت آسان کره چشم و پلکها، جلوگیری ازخشک شدن چشمها و پلکها،ایجاد ارتباط میان انسانها، دفع مواد تجمع یافته حاصل از فرآیند پاسخ به استرسمیباشد. فقدان اشک باعث ایجاد سوزش، خارش و قرمزی در چشمها، احساس وجود شن در چشمها، حساسیت به نور، از دست رفتن شفافیت قرنیه، ایجاد زخم در قرنیه، عفونت های مکررو شدید چشمها، خشکی چشمها و در نهایت منجر به نابینایی میگردد. اشکهای احساسی سطح منگنز بدن را کاهش میدهند. این مواد معدنی بروی خلق و خو تاثیر مستقیم میگذارد. غلظت منگنز اشک احساسی 30 برابر بیشتر از منگنز موجود در سرم خون است. اگرچه فلسفه و کارکرد عزاداری ایام محرم و عاشورا فراتر از مسأله سلامت و مفاهیم آن است اما برخی کنشهای انسانی و عاطفی نهفته در آن از منظر سلامت نیز قابل تحلیل و بررسی است. یکی از مهمترین فعل و انفعالات زیستی و فیزیولوژیکی که به واسطه آیینهای این ایام در انسان افزایش مییابد گریستن و اشک ریختن است. مطالعات مختلف در سرتاسر جهان نشان دهنده این امر است که گریستن در سلامتی بدن نقشی کلیدی داشته و محققان گریه کردن را به عنوان یکی از شیوههای درمانی به افرادی که به افسردگی دچارند، توصیه میکنند. بررسیها نشان میدهد اشکهایی که با احساسات در ارتباطند، دارای سطوح بالایی از پروتئین، منگنز، پتاسیم و هورمون های مانند پرولاکتین هستند. منگنز یکی از مواد حیاتی بدن است که افزایش آن در بدن میتواند منجر به کاهش توانایی لخته شدن خون، کاهش کلسترول خون و مشکلات پوستی شود. همچنین پتاسیم بر روی سیستمهای اعصاب و ماهیچهها و فشار خون تأثیرگذار بوده و هورمون پرولاکتین نیز در ایجاد استرس نقش داشته و بر عملکرد سیستم دفاعی بدن و دیگر قسمتها تأثیرگذار است و افزایش هر یک از این سه ماده در بدن میتواند اختلالات متفاوت و پیچیدهای را ایجاد کند. به گفته محققان به این دلیل که عدم کاهش استرس در افراد میتواند منجر به سکته قلبی و اختلال در قسمتهای مختلف مغزی شود، گریه کردن نقش حیاتی را برای حفظ سلامت انسانها ایفا میکند. متخصصان مغز واعصاب و روانپزشکان نیز میگویند 85 درصد زنان و 73 درصد مردان پس از گریه کردن به احساس بهتری دست پیدا میکنند.
مدرسه رفتن بی فایده است چون اگه باهوش باشی معلم وقت تو رو تلف میکنه اگه خنگ باشی تو وقت معلمو.
دنبال پول دویدن بی فایده است چون اگه بهش نرسی از بقیه بدت میاد اگه بهش برسی بقیه از تو.
عاشق شدن بیفایده است چون یا تو دل اونو میشکنی یا اون دل تورو یا دنیا دل هردوتونو.
ازدواج کردن بی فایده است چون قبل از 30 سالگی زوده بعد از 30 سالگی دیر.
بچه دار شدن بی فایده است چون یا خوب از آب در میاد که از دست بقیه به عذابه یا بد از آب در میاد که بقیه از دستش به عذابن.
پیک نیک رفتن بی فایده است چون یا بد میگذره که از همون اول حرص میخوری یا خوش میگذره که موقع برگشتن غصه میخوری.
رفاقت با دیگران بی فایده است چون یا از تو بهترن که نمیخوان دنبالشون باشی یا ازشون بهتری که نمیخوای دنبالت باشن.
دنبال شهرت رفتن بیفایده است چون تا مشهور نشدی باید زیر پای بقیه روخالی کنی ولی وقتی شدی بقیه زیر پای تو رو خالی میکنن.
انقلاب کردن بی فایده است چون یا شکست میخوری و دشمن اعدامت میکنه یا پیروز میشی و دوست اعدامت میکنه.
فقر ، شب را “بی غذا” سر کردن نیست
فقر ، روز را “بی اندیشه” سر کردن است
کاش می شد
آدم گاهی به اندازه ی نیاز،بمیـــرد
بعد بلند شود
آهسته آهسته خاکهایش را بتکاند
گردهایش بماند
اگر دلش خواست،برگردد به زنـدگی.
دلش نخواست،
بخوابد تا
ابــــــــد
گل واژه نیست گل ترانه نیست گل بهانه نیست
گل شاپرک نیست گل تنها نگاه توست
درقلب کوچک من جوانه می دهد
و در زمین سبز عشق
بهانه می گیرد دامانت را
همراه باد پایکوبی می کند
و واژه می شود
وشعر مراپرازنامت می کند
.: Weblog Themes By Pichak :.