زمانی که کودکان به سرماخوردگی مبتلا می‌شوند والدین به دنبال راهکارهای ساده‌ای هستند تا به بهبودی هرچه سریعتر فرزندشان کمک کنند و از شدت علائم بیماری در طول دوره سرماخوردگی نیز بکاهند.

به گزارش ایسنا، اگر بیماری کودک یک سرماخوردگی معمولی باشد، جای نگرانی نیست چون راه‌های زیادی برای کاهش علائم بیماری او وجود دارد. همچنین در حالت عادی هر کودکی ممکن است در اولین سال زندگی خود حدود هشت نوبت سرما بخورد.

بنابر گزارش سایت اینترنتی هلث‌دی‌نیوز، متخصصان اطفال تاکید دارند که سرماخوردگی کودک معمولا خود به خود و پس از طی دوره بیماری برطرف می شود اما با این حال متخصصان انجمن «نمورس» در آمریکا به والدین چند راهکار موثر را برای کاهش شدت علائم این بیماری در کودکان توصیه می‌کنند که به شرح زیر است:

- از محلول آب نمک برای شست‌و‌شوی بینی کودک استفاده شود. این کار روند بهبود بیماری را تسریع می‌کند.

- برای مرطوب ساختن هوا استفاده از دستگاه بخور توصیه می‌شود.

- در صورتی که فرزندتان از خشکی پوست در اطراف بینی شکایت دارد می‌توانید برای رفع آن از وازلین استفاده کنید.

- برای کودکانی به سن سه سالگی رسیده‌اند، مکیدن آبنبات سفت یا مصرف قطره‌های سرفه توصیه می‌شود.

- برای تسکین بدن درد نیز استفاده از کیسه آب گرم یا دوش گرفتن توصیه می‌شود.

- فراموش نکنید که کودکان در مواقع سرماخوردگی در فضای بخار گرفته راحت‌تر تنفس می‌کنند.