نتایج یک تحقیق بر روی 293 استرالیایی نشان داده است که مصرف فراوان میوه ها خطر پیشرفت بیماری های استخوانی و استئوآرتریت های زانو و دردهای آن را کاهش می دهد . میوه هایی که دوست زانو هستند ویتامین ث دارند مانند : کیوی ، پرتقال ، انبه و گریپ فروت .
محققان نشان داده اند که ویتامین ث موجود در این میوه ها مفاصل زانو را بیمه می کند و به ساختمان زانو استحکام می بخشد .
تاریخ : جمعه 92/11/18 | 12:28 عصر | نویسنده : مصطفی دیزآبادی | نظر
.: Weblog Themes By Pichak :.
